• 최종편집 : 2017.11.24 금 14:24
연재
법륜 스님의 지혜로운 삶
김택근의 성철 스님 평전
나의 발심수행
채문기의 길따라 절에 들다
명법문 명강의
남수연 기자의 한국불교 비구니 리더
세심청심
김형중의 내가 사랑한 불교시
이수정 박사의 절터는 불교문화의 보고
법보신문 연중캠페인 불자답게 삽시다
대만 성운대사의 나의 인생 나의 불교
김형규의 불설과 언설
김용규의 숲에서 배우는 지혜
최원형의 불교와 생태적인 삶
불교는 나의 삶
우리동네 우리절
지역불교 구심점 사암연합회
김규보 기자의 불교학 리더에게 듣다
최호승 기자의 문인을 만나다
황순일의 원전 자타카
김정빈의 일화로 보는 불교
김성순의 지옥을 사유하다
철학자 이진경 선어록을 읽다
성원 스님의 나의 천진불
조정육의 불교의 발견
이병두의 사진으로 보는 불교
정진희의 사찰미술여행
최병헌의 한국역사와 불교
김권태의 마음을 읽다
오중철의 돈황벽화 감통설화
이제열의 파격의 유마경
강병균의 수학자가 본 금강경
정운 스님의 전심법요
포교사의 하루
신현득의 내가 사랑한 동시
재마 스님의 존재여행
주수완의 미술사학자와 읽는 삼국유사
불교작가를 말하다
성효 스님의 그림이 있는 선시
남수연 기자의 부탄 들여다보기
나의 신행일기
태국 고대 불교왕국 수코타이·치앙마이 순례
김호성의 정토행자 편지
이숙희의 문화재를 감정하다
알랭 베르디에의 스리랑카 페라헤라 참관기
불교 학술세미나 지상중계
기사 (전체 40건) 제목보기제목+내용
[연재] 40. 악행 하는 사람에 연민 일으키기
지난 한 주 한 순간이라도 자신만큼 소중히 여길 수 있는 사람을 만나보셨는지요? 무슨 일이든 긍정적으로 바라보며 “좋아!”라고 받아들이는 경험은 어떠셨는지요? 불편한 상황에서도 유익함을 배우셨나요? 타인을 향한 습관적 평가나 비판적 시각을 연민과 자애
재마 스님   2017-11-21
[연재] 39. 연민을 늘리는 마음 닦기로종(lojong)수행
안녕하세요? 지난 한 주 세상에서 가장 귀하게 여기는 ‘나’와 바꾸어 볼 수 있는 사람이 얼마나 있었는지, 또는 고통 속에 있는 이들과 자신을 교환해보는 실험은 얼마나 해보셨는지요? 배우자나 자녀, 부모님 등 가까운 이들과 자신을 바꿔보는 실험을 해보
재마 스님   2017-11-14
[연재] 38. 자타교환수행으로 지혜 연민 일으키기
지난 주 우리는 고통의 보편성을 볼 수 있는 눈이 필요하고, 남과 나를 동등하게 여기는 마음을 잠깐 살펴보았습니다. 누구나 고통을 겪으면서 살아내고 있다는 것과 타인은 나와 같이 보호와 사랑이 필요한 ‘한 사람’이라는 인식을 갖기 위해서는 지혜로운 이
재마 스님   2017-11-07
[연재] 37. 고통의 보편성과 연민 수행
지난주에 지방으로 내려가는 도중 설사병이 걸려 지인이라고는 없는 소도시의 한 병원에서 장염진단을 받고 약을 사서, 다시 조금이라도 연고가 있는 목적지인 지방으로 내려가 그곳 대학병원에서 입원치료를 받았습니다. 병실이 날 때까지 링거를 맞으며 기다렸습니
재마 스님   2017-10-31
[연재] 36. 잔인함에서 자유로워질 연민수행
무탈하시고 건강하신지요? ‘잔인함(해악, vihi?s?)’이라는 단어는 얼핏 보면 우리와 무관한 단어인 것 같은데요, 지난 추석 연휴기간에 일제강점기 독립투사들의 이야기와 조선 마지막 황족을 다룬 영화를 몇몇 방송사에서 방영했는데, 폭력과 고문의 냉혹
재마 스님   2017-10-24
[연재] 35. 지혜와 함께하는 연민수행
지난주에 저는 어느 독자로부터 한 통의 메일을 받았습니다. 첫 느낌은 반가움과 당혹스러움이었습니다. 하지만 찬찬히 읽어본 그 메일 속에는 출가자에 대한 관심과 애정이 느껴져 저의 출가 목적과 이유, 삶의 자세를 돌아보게 하는 따뜻한 마음이 느껴져 고마
재마 스님   2017-10-02
[연재] 34. 불성을 신뢰하는 연민수행
지난 한 주 자신에게 가하는 해로운 것들에서 자기 연민수행을 통해 스스로와 화해를 하시거나, 돌봄을 하셨는지요? 저는 3박4일 동안 모든 일정을 내려놓고 저와 커뮤니티 안에서 자신을 비추어보는 시간을 가지는 행운을 누렸습니다. 그것은 미국 CCR(Ce
재마 스님   2017-09-26
[연재] 33. 스스로를 돌보는 자기연민수행
안녕하세요? 지난 한 주 순수한 동기로 타인이 고통에서 벗어나기를 바라는 지혜로운 연민수행을 해보셨는지요? 고통에서 벗어나기를 바라는 마음인 연민(karuna- compassion)은 생명을 소중하고 귀하게, 측은히 여기는 마음을 말합니다. ‘법구경(
재마 스님   2017-09-19
[연재] 32. 폭력성을 무력화하는 지혜로운 연민
안녕하세요? 지난 한 주 모든 이가 고통에서 벗어나기를 바라는 어머니의 마음으로 가슴이 열린 경험을 해보셨는지요? 그런데 만약 고통을 싫어하는 마음으로 고통에 맞서는 분노를 일으켰다면 진정한 연민심 보다는 좋고 싫어함으로 이분법하는 습관의 힘에 딸려간
재마 스님   2017-09-11
[연재] 31. 어머니 마음으로 가슴 열기
투명한 빛살과 파랗고 높은 하늘에 흩어지는 새털구름들의 무늬는 영락없이 가을인사를 전하는 것 같습니다. 청안하신지요? 지난 한 주 혹시 화가 났을 때 나무토막처럼 가만히 있으면서 분노의 노예에서 벗어나신 경험을 하셨는지요. 하셨다면 어떠셨는지요? ‘가
재마 스님   2017-09-05
[연재] 30. 화의 노예가 되지 않기
계속되는 흐리고 비 오시는 날씨가 장마철인지 여름인지, 계절을 알 수 없게 만들기도 하지만 아침저녁으로 귀뚜라미 울음소리가 간간이 들려오니 가을이 오심을 느낄 수 있는데요, 지난 주 내면아이를 잘 돌보셨는지요? 붓다께서는 조건과 원인에 의해 일어나는
재마 스님   2017-08-29
[연재] 29. 사랑은 행복의 씨앗
이제 아침저녁으로 시원한 바람이 불어옵니다. 우리의 내면에도 시원한 바람이 불어오는지요? 내면이 시원하지 못하고 행복하지 못한 이유는 화나 불쾌한 감정이 있기 때문일지 모르겠습니다. 화는 스트레스라는 연료에다자신의 촉발사고가 지핀 불내 안의 연약한 아
재마 스님   2017-08-22
[연재] 28. 자애수행으로 극복하는 분노 습관
무더운 여름의 습도와 뜨거움에서도 청안하셨는지요? 덥고 습한 기온이 불쾌지수를 높인다는 보도와 습관적 인지 때문에 혹시라도 짜증나는 여름을 보내고 계시진 않으신지요? 저는 작은 자동차 사고가 있어서 한방병원 다인실에서 짧은 여름휴가를 보냈습니다. 에어
재마 스님   2017-08-14
[연재] 27. 사랑은 시선·말투·행동으로 표현
안녕하세요? 지난 한 주 동안 친절한 사랑(Loving-kindness)으로 가득한 공간을 창조해서 머문 경험을 해보셨는지요? 우리 마음에 사랑이 가득차면 우리 신체에는 어떤 현상들이 나타날까요? 눈가의 괄약근들에 힘이 풀어지면서 부드러운 눈매를 갖게
재마 스님   2017-07-31
[연재] 26. 자애에너지로 의식 공간 채우기
지난 한 주간 온 몸의 장기들에게 친절한 사랑(loving-kindness)을 보내면서 모든 세포들이 정화되고 안락한 시간을 가지셨는지요? 지금까지 몇 주간 동안 자신을 빛과 물처럼 친절한 사랑으로 스스로를 양육하셨지요? 이 수행이 불쾌지수가 올라가는
재마 스님   2017-07-25
[연재] 25. 자신을 친밀하게 느끼고 사랑하기
안녕하세요? 지난 주, 한 순간 만이라도 낮은 곳으로 흘러가는 사랑의 물이 되어 보신 경험을 하셨는지요? 비는 스스로 물이 되어 정화하고 살리고 기릅니다. 태양은 스스로 뜨겁고 빛이 나 환하게 밝혀줍니다. 이들의 따뜻함과 흐르는 친절한 사랑(lovin
재마 스님   2017-07-17
[연재] 24. 물의 사랑으로 정화하고 양육하기
지난 한주 동안 빛으로 가득한 공간 속에 행복하게 머무셨는지요? 혹은 온 존재가 빛으로 환해져 주위를 온통 밝게 비추신 경험을 하셨는지요? 만물을 자라게 하고 돌보는 것은 태양만이 아님을 잘 알고 계시지요? 이번 한 주 동안 전국의 산천초목과 땅을 춤
재마 스님   2017-07-10
[연재] 23. 사랑 체험을 자라게 하는 빛 명상
지난 한 주 1분에서 10분 정도의 시간을 갖고 고마움의 들숨과 사랑의 날숨을 통해 사랑스런 느낌을 많이 체험하셨는지요? 의도를 갖고 온갖 미디어, 특히 핸드폰을 손에서 내려놓고 거리를 둬본 경험은 어떠셨는지요? 친절한 사랑(Loving-Kindnes
재마 스님   2017-07-04
[연재] 22. 사랑의 체험 자라게 하는 실용법
지난 주간 매일 친절한 사랑(Loving-Kindness)으로 자신과 타인을 대하면서 행복한 느낌을 경험하셨는지요? 내게 주어진 시간이 오늘 하루만 허락되었다고 상상했을 때 어떤 모습으로 어떻게 존재여행을 하셨는지요? 들숨·날숨 의식하며 자각하는자신에
재마 스님   2017-06-27
[연재] 21. 사랑으로 존재하는 법
지난 한 주간동안 가까운 이들에게 먼저 다가가 안아주면서 사랑의 호흡을 많이 나누셨는지요? 안아주는 것이 좋은 습관이 되도록 하려면 적어도 21일 이상 지속해보시길 권합니다. ‘뇌지도’에 행복으로 가는 길을 하나 더 추가하는 것이죠. 뇌가 새로운 습관
재마 스님   2017-06-20
 1 | 2 
법보신문은찾아오시는길구독·법보시광고안내개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
우)03157 서울특별시 종로구 종로19 르메이에르 종로타운 A동 1501호  |  편집국 : 02-725-7014  |  광고문의 : 02-725-7013  |  구독신청 : 02-725-7010
사업자 등록번호 : 101-86-19053  |  정기간행물·등록번호 : 서울특별시 다07229  |  등록일자 : 2005년 11월 29일  |  제호 : 법보신문
발행인 : 김형규  |  편집인 : 이재형  |  청소년보호책임자 : 김형규
Copyright © 2013 법보신문. All rights reserved.