무더운 여름이지만, 건강을 위해서 운동을 통해 땀을 쏟고 여가 시간을 가져가는 이들이 적지 않다. 또한 최근에는 골프나 테니스를 취미 생활로 즐기는 인구가 과거에 비해 더 늘어난 상황이다.물론 건강을 위해 지인 혹은 가족들과 운동을 즐기는 것은 분명히 좋은 일이라고 할 수 있다. 적절하게 건강을 관리하고, 스트레스를 해소하는 부분에도 도움이 되기 때문이다.하지만 문제는 적당량을 즐기지 못하거나 자신의 몸 상태를 돌보지 못하고 운동을 즐긴다면 오히려 스포츠가 독이 될 수 있다는 부분이다. 바로 스포츠 손상과 같은 문제를 꼽을 수 있는
치과는 어린 아이뿐 아니라 어른에게도 공포의 대상이다. 자신의 눈으로 시술을 하는 것을 확인할 수 없고, 실제로 나는 소리보다 더 크게 기계음이 들리기 때문에, 나이가 많은 어른들도 치과에서 시술을 받는 것을 두려워하는 편이다.때문에, 양치질을 습관적으로 하고, 치아 건강을 꼼꼼하게 관리해 시술을 받지 않는 상황을 만드는 것이 바람직한 자세라고 할 수 있다. 하지만 불의의 사고로 치아를 상실하거나 나이가 들어 상실을 한 경우에는 임플란트와 같은 시술이 불가피할 수 있다.상실이 된 상태에서 계속 생활한다면 저작 활동, 발음 등 기능적
백세시대를 살아가는 대부분의 현대인들은 예측불가능한 상황이나 변수로 인해 한 개 이상의 치아를 상실하게 된다. 연령과 무관하게 외부적인 요인으로 인해 강한 충격을 받게 된 치아가 심하게 파절되거나 강제로 탈락되는 상황이 발생할 수도 있고, 구강조직에 발생한 충치나 치주염과 같은 질환이 악화되면서 치아기능 자체가 완전히 상실될 수도 있다. 다만, 노년기에는 특별한 변수 없이도 치아의 상실 가능성이 높아지게 된다. 치아도 결국 유기적인 사람의 신체부위인 만큼, 나이가 들수록 자연적인 노화를 겪게 되면서 한정된 수명이 완전히 소실되거나,
부산에 거주하는 K씨(38세)는 평소 의자에서 일어날 때 허리에 불편한 요통을 느끼고 허리디스크로 생각했다. 이후 병원을 방문하여 허리디스크라는 판정을 받았다. 허리 통증이 발생하면 무조건 디스크로 생각하는 경우가 많다. 일반인들이 생각하는 디스크는 추간판 탈출증이라 말하는 질환이다. 이는 척추에서 돌출되어 나온 수핵이 신경을 압박하여 심한 통증과 하지 방사통을 만드는 증상을 말한다. 하지만 막상 통증이 있는 환자가 디스크라 생각하고 검사를 받았을 때 신경 압박이 심하지 않은 정도의 추간판 팽륜증이 대다수이다. 추간판 팽륜이란 디스
요즘 젊은 세대 사이에서는 준강간을 술김에 한 실수정도로 가볍게 보는 경우가 많은데, 준강간죄은 강간죄만큼이나 무거운 범죄에 해당한다. 준강간은 타인의 심신상실 또는 항거불능 상태를 악용한 범죄이기 때문이다. 준강간은 보통 술을 매개로 이루어지는데, 데이트 강간이나 약물, 수면 내시경으로 의식을 잃은 상태에서도 발생한다. 올해 2월 헌법재판소에서는 형법 제299조의 준강간죄의 구성요건인 항거불능이 헌법에 위배 되지 않는다고 판결한 바 있다. 이 합헌 판결의 발단이 된 헌법소원은 준강간의 구성요건인 항거불능이 불명확하므로 명확성의 원
날씨가 풀리기 시작하면 야외 활동 시간이 늘어나게 되는데, 이 때 더욱 눈 건강에 유의해야 한다. 장시간 야외 활동을 하게 되면 자외선에 노출되는 시간이 길어진다. 눈이 자외선에 오랜 시간 노출되면 각막 상피에 손상이 나타날 수 있고 수정체나 망막 기능에도 영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. 오래 반복되면 망막의 노화가 늘어나게 되고 백내장과 같은 안질환이 발생할 수 있다.백내장이란 수정체가 혼탁해지면서 빛을 제대로 통과시키지 못하여 시력 저하가 나타나는 질환을 뜻한다. 시간이 지날수록 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이는 것이
피부는 계절 변화에 취약한 신체 부위 중 하나로, 장마철에는 비와 땀 속에 섞여 있는 불순물이 피부를 자극해 땀띠를 발생시키는데, 이를 통해 아토피가 발병하거나 악화될 수 있다. 아토피는 신체적 손상뿐만 아니라 보기 좋지 않은 외관으로 인해 우울증, 대인기피증 등을 겪게 할 수 있어 주의가 필요한 질환이다.주된 발병 부위는 목, 이마, 눈 주위, 손과 손목 등 전신에서 나타날 수 있다. 증상 초기에는 붉어진 피부에 건조감과 약한 가려움을 동반하지만 증상이 점차 심해지면서 극심한 가려움증과 함께 열감, 진물, 발진 등을 유발한다.많은
성북구에 거주하고 있는 30대 여성 A씨는 잘못된 습관을 가지고 있다. 바로 구부정하게 앉아서 생활하는 습관인데, 사무실에서 자리에 앉아 일을 하거나 평소에 친구를 만나 식사를 하는 일상적인 부분에서도 구부정한 자세가 눈에 띌 정도다.이렇게 잘못된 자세는 보기에 좋지 않을 뿐 아니라 건강에도 좋지 않은 영향을 미친다는 것을 인식해야 한다.구부정한 자세는 척추와 목, 어깨와 같은 부위에 부담을 주게 된다. 고개를 앞으로 숙이는 자세를 유지할 경우에는 머리의 무게가 그대로 어깨와 목에 위치한 뼈와 근육, 인대에 부담을 줄 수 있다. 척
구래동에 거주중인 A씨는 평소 치과 공포증 때문에 치과 치료에 어려움을 겪어왔는데, 최근 충치로 인해 치아를 어쩔 수 없이 발치하게 되면서 임플란트가 필요한 상황이 되었다. 충치, 외상 등의 이유로 치아결손이 발생할 시에는 치아가 빠진 자리에 임플란트를 식립해 저작능력을 유지할 수 있도록 치료해야 한다. 그러나 인공 치아를 새롭게 심는 수술이기 때문에 출혈 및 통증에 대한 부담감이 뒤따를 수밖에 없다.특히나 치과 치료 자체에 큰 두려움을 느끼는 이른바 치과공포증을 겪는 사람의 경우 진료에 대한 공포감 때문에 치료를 망설이거나 치료
두통은 현대인들의 고질병으로 불릴 만큼 자주, 흔하게 나타난다. 두통이 발생하는 원인에는 스트레스, 혈액 순환 장애, 약물, 피로 누적 등으로 다양하다. 두통은 한 번 발생하면 증상이 쉽게 없어지지 않아 일상생활에 불편함을 주며, 꾸준하게 나타나는 경우 만성두통으로 이어지는 상황이 발생할 수 있다. 이를 대게 신경성이라고 생각해 두통을 없애는 법에 대해 큰 관심이 없거나 두통약을 먹는 정도에서 끝나는데, 원인을 찾아서 해결하지 않으면 계속해서 재발하게 돼 이로 인한 스트레스로 두통이 더욱 심해질 수 있다. 만약 앞서 말한 두통 원인
아름다움에 대한 열망은 남녀노소를 불문하고 모두의 바람이다. 게다가 동안 피부에 대한 관심이 늘어나면서 조금이라도 더 젊은 얼굴을 오래 유지하고자 노력한다. 최근에는 이를 반영하듯 동안의 중요성이 더욱 높아지면서 의료적 선택을 통한 개선을 도모하기도 한다.이에 진행되는 방법에는 리프팅 시술이 있다. 그 중 초음파 리프팅은 텐세라나 쉬링크, 울쎄라 등이 있다. 고강도 집속 초음파를 피부 진피층에 전달하여 콜라겐 생성을 활성화시켜 쳐진 피부를 끌어올려준다.무엇보다 시술 시 통증이 적고 15분내외의 짧은 시술시간의 장점을 가지고 있으며
독일 철학자 포이어바흐는 ‘인간은 곧 그가 먹는 것’이라고 말했다. 이처럼 삶에서 중요한 ‘먹는 것’을 채식 위주로 바꾸면 건강한 삶을 영위할 수 있다. 특히 고혈압, 당뇨 환자 중 채식 위주 식사를 유지해 약을 끊거나 줄인 이가 많다. 자가면역성 질환인 관절염과 알레르기 비염, 피부염, 공황장애, 불안장애, 불면증이 호전된 사례도 적지 않다.곡식과 과일, 채소를 아우르는 개념의 채식 중 현미는 벼에서 쌀 껍질인 쌀겨만 벗겨낸 것으로 영양이 풍부하고 당을 천천히 올린다. 백미는 인슐린 불내성을 야기할 수 있는 혈당 급상승의 주범이
월경은 여성들의 건강을 확인할 수 있는 중요한 부분이다. 건강한 여성이라면 규칙적이고 정상적인 월경을 하는 것이 정상이지만 월경과다가 있다거나 혹은 주기가 맞지 않는다면 문제가 있다고 볼 수 있다. 또한 월경통까지 동반되는 경우라면 월경과다증을 의심해야 한다.월경주기당 80mL 이상이면 통상 월경과다증이라고 볼 수 있는데, 통증까지 생길 수 있어 주의가 필요하다. 이러한 증상이 생기는 이유는 자궁의 양성 종양인 자궁 근종 혹은 선근증이 대표적인 원인이며 이외 자궁내막증식증, 자궁내막용종, 갱년기 전후의 호르몬의 불균형이나 난소 문제
여름 휴가철이 다가오면서 본격적인 다이어트에 돌입하는 사람들이 늘어나고 있다. 최근에는 단순히 체중을 줄이는 것뿐 아니라 탄탄한 몸매라인을 원하는 이들이 많아지면서 다양한 운동들과 식이요법이 등장하고 있다. 하지만 살이 많이 찐 상태에서 무리하게 다이어트를 할 경우, 수분과 근육도 함께 손실되어 오히려 살이 처지고 피부탄력이 떨어질 수 있다. 현대인들은 시간상의 여유가 없어 꾸준한 운동과 식이요법을 하는 대에는 무리가 있는 경우가 있어 이 경우 의료적 방법을 계획하기도 한다.바디 탄력 시술 중 하나인 바디인모드는 고강도 RF에너지와
치아는 단단한 부분이지만 생활관리에 소홀하면 건강한 상태로 오래 유지하기가 어려워진다. 또한 외부에서 큰 충격을 받아 일부가 파절되기도 하는데, 충치나 외상 등으로 손상되었다면 보철치료로 수복 할 필요가 있다.보철치료는 치아 일부 혹은 머리 부분을 보철로 대체하는 것으로, 자연치아 보존에 도움이 되는 치료 방법이다. 방치하면 치아가 손상이 더 악화되고 내부에 염증이 발생해 뿌리가 손상되면서 치아를 발치해야 할 수 있다.따라서 치아가 손상된 부분을 확인하고 적절히 대체해야 한다. 보통 치아 일부가 손상된 경우 레진으로 간단히 채우기도
연령대에 따라 나이가 비슷해 보여도 노화 진행 상황은 개인에 따라 다를 수 있다. 실제로 어떤 생활 환경을 갖추고 있는지, 또 평소 얼마나 관리하는지에 따라 피부 처짐이 다르게 발생한다. 이에 사람들은 개선을 도모하고자 의료적 방법을 고려하기도 한다. 그 중 리프팅은 얼굴의 처짐이나 주름 등을 개선할 수 있는 시술 또는 수술이다. 외모에 대한 사회적 니즈가 증가하고, 의학 기술 발전을 통한 위험성 감소 및 회복기간 단축으로 이를 선택하기도 하는 것. 다양한 리프팅 종류 중 미니 거상의 경우 기존 안면거상술의 단점을 보완한 방법 중
눈은 우리가 평생 관리해야 할 신체 부위다. 특히 망막은 안구의 내부를 채우는 유리체와 맞닿아 있는 조직으로 카메라의 필름에 해당하는 중요한 역할을 하여 평소 망막에 문제가 생기지 않도록 주의가 필요하다. 그러나 망막질환 특성상 뚜렷한 초기 증상이 없어 적기에 처방을 받는 것이 어려운 게 사실이다. 다양한 망막 질환 중 망막 중심부에 부종이 생기면서 발생하는 중심성 망막염이 최근 30~50대 남성들에게서 증가하고 있다. 중심성망막염은 영양분을 공급하는 맥락막의 혈류 이상으로 망막의 중심부인 황반이 부어오르는 질환으로, 정식 명칭은
배우자가 외도를 했을 때, 이혼을 선택하는 경우도 있지만, 자녀나 재산 문제 등 여러가지 이유로 이혼은 하지 않고 상간자소송만을 원하는 사례도 많다. 이 경우, 배우자와 상간자의 외도 사실 관계 입증을 위한 명백한 증거 확보가 관건이다.소송 시 유리하게 상황을 끌고 나가려면, 상간자 소송을 위한 증거를 남겨야 한다. 이를 위해 증거보전신청을 권하곤 하는데, 증거보전은 재판에서 증거에 대하여 조사하는 과정을 기다리기 곤란한 경우에 주로 활용한다. 보안 절차와는 별도로 미리 증거에 대한 조사를 할 수 있고, 그 결과를 보전할 수 있다.
사람의 왼쪽 가슴에 귀를 대보면 일정하게 쿵쿵 울리는 박동이 느껴진다. 이는 심장이 전기 자극을 받아 수축과 이완을 반복하며 전신에 혈액을 공급하는 소리다. 심방, 그 중에서도 우심방의 동방결절에서 전기 신호를 만들어 심실로 전도하면 심실이 수축되어 심장으로 유입된 피를 다시 방출한다. 일반적으로 안정적인 상태에서의 심박 박동수는 분당 60~100회 정도다. 이러한 정상적인 반응과 달리 심박이 비정상적으로 빨라지거나 느려져 불규칙하게 변하는 증상을 부정맥이라 한다. 부정맥은 전기 신호에 문제가 생기는 것으로 혈류에도 악영향을 미친다
우리는 주변에서 의료적 도움을 통해 외모를 관리하려는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 그중 대표적인 성형수술로 꼽히는 눈 성형은 의료 기술의 발달과 경험이 풍부한 전문의들이 많아짐에 따라 수술 시간이 비교적 짧고, 회복 기간 역시 길지 않아졌다.하지만, 눈 성형에 대한 높은 선호도는 단순히 짧은 과정에만 있는 것은 아니다. 눈은 사람의 인상을 결정하는데 가장 중요한 역할을 하는 부위다. 또렷하고 선명한 눈매는 인상을 좌우하는 데 큰 역할을 할뿐더러 눈 모양의 생김새에 따라 얼굴에서 풍기는 분위기나 이미지가 달라지기도 한다. 대표적인 눈