상단영역

본문영역

이 기사를 공유합니다

새벽 수행 어떻게 시작할까

기자명 법보신문
△새로운 삶을 살겠다는 각오를 다져라

△뛰어난 수행자는 모두 새벽에 수행함을 기억하라

△밤 10시 이전에 잠자리에 들어라

△기상 시간을 조금씩 앞당기는 것도 바람직하다

△한두번 실패했다고 포기하지 마라

△가능하면 가까운 사찰을 찾아라

△함께 할 수 있는 도반을 찾아라

△잠을 줄이기보다 효과적으로 이용하라

△주변에 꾸준히 알리고 각인시켜나가라

△3개월만 지속하면 고통은 없어지고 삶이 풍요로워짐을 믿으라

△가급적 채식으로 식단을 꾸려라
저작권자 © 불교언론 법보신문 무단전재 및 재배포 금지
광고문의

개의 댓글

0 / 400
댓글 정렬
BEST댓글
BEST 댓글 답글과 추천수를 합산하여 자동으로 노출됩니다.
댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글수정
댓글 수정은 작성 후 1분내에만 가능합니다.
/ 400

내 댓글 모음

하단영역

매체정보

  • 서울특별시 종로구 종로 19 르메이에르 종로타운 A동 1501호
  • 대표전화 : 02-725-7010
  • 팩스 : 02-725-7017
  • 법인명 : ㈜법보신문사
  • 제호 : 불교언론 법보신문
  • 등록번호 : 서울 다 07229
  • 등록일 : 2005-11-29
  • 발행일 : 2005-11-29
  • 발행인 : 이재형
  • 편집인 : 남수연
  • 청소년보호책임자 : 이재형
불교언론 법보신문 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
ND소프트