김해 불인사가 ‘하트스마일명상(Heartsmile Training)’ 4주 코스를 회향하며 본격적인 명상 프로그램 운영을 발원했다.

불인사(주지 송산 스님)는 2월28일 경내 법당에서 ‘하트스마일명상 4주 코스 회향식’을 봉행했다. 이번 프로그램은 지난 2월7일 시작해 이날까지 매주 화요일마다 총 4회에 걸쳐 진행됐다. 불인사는 이번 4주차 코스에 이어 개인 또는 단체의 신청을 받아 앞으로도 지속적으로 명상 프로그램을 운영할 전망이다.

불인사 주지 송산 스님은 “하트스마일 명상은 자비명상 행법을 기반으로 현대의 정신의학과 심리학, 뇌과학 등 연구 결과를 통합해 개발된 현대적 명상 기법”이라며 “우리 내부에 있는 부정적 요소들이 긍정적으로 변화하고 지금 여기의 삶이 온화한 주의력과 명료한 알아차림으로 행복하고 풍요롭게 펼쳐지도록 도울 것”이라고 소개했다.
055)338-1638

부산지사=박동범 지사장 busan@beopbo.com

[1671호 / 2023년 3월 8일자 / 법보신문 ‘세상을 바꾸는 불교의 힘’]
※ 이 기사를 응원해주세요 : 후원 ARS 060-707-1080, 한 통에 5000원