매월 한 가지 주제 아래 저자 및 문화·예술가를 초청해 이야기를 나누는 대한불교진흥원 화요열린강좌가 ‘소풍명상’으로 올해 첫 강의를 진행한다.

진흥원(이사장 이한구)은 3월 19일 오후 7시 서울 다보빌딩 3층 다보원에서 ‘송승훈 자유ON심리상담센터 대표 초청 화요열린강좌’를 개최한다. 송 대표는 이날 마음챙김 기반으로 명상의 문턱을 낮춘 소풍명상에 대해 이야기할 예정이다. 그는 일상을 소풍처럼 설레도록 하는 마음챙김 명상, 주의와 알아차림의 과정, 마음챙김의 과정 등에 대해 강의하고 일상에서 마음챙김이 충만해질 수 있는 방법을 청중과 공유한다.

송승훈 대표는 충남대에서 심리학을 전공한 후 동 대학원에서 임상 및 건강심리학 석박사 학위 과정을 수료했다. ACT인지행동치료연구회장을 맡고 있으며, 수퍼비전을 통해 마음챙김 기반 수용전념치료자를 양성하고 있다. ‘트라우마 치유를 위한 마음챙김 기술’(공역), ‘트라우마 심리치료 ACT’(공역), ‘아동청소년 수용전념치료 가이드’(공역), ‘우울과 수치심의 수용전념치료’(공역) 등을 저술했다.

한편 화요열린강좌는 네이버 카페(cafe.naver.com/dharin.cafe)를 통해 참가를 신청할 수 있으며, BBS불교방송 TV와 유튜브 ‘헬로붓다tv’를 통해서도 만날 수 있다. 02)719-2606

김현태 기자 meopit@beopbo.com

[1720호 / 2024년 3월 13일자 / 법보신문 ‘세상을 바꾸는 불교의 힘’]
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